Pomo – Vahvista resilienssiäsi -webinaari

Resilienssillä tarkoitetaan henkistä kapasiteettia, joka auttaa jaksamaan erityisesti muutostilanteissa. Pomot ovat usein korkean stressin ja kuormituksen alla. Koulutuksen tavoitteena on antaa konkreettisia neuvoja ja välineitä miten kehittää oma resilienssiään ja toimia työssään uupumatta.

Webinaarin aikana käydään läpi resilienssin vahvistamisen peruspilarit:

• Miten huolehtia omasta palautumisesta
• Miten säädellä omia tunteita erityisesti kriisitilanteissa
• Stressinsietokyvyn kehittäminen

Webinaarissa saat konreettisia vinkkejä resilienssin kehittämiseen.
Webinarin vetäjänä on työ- ja organisaatiopsykologi Johanna Vilmi.

Ilmoittautuminen webinaariin tapahtuu oheisen ”Ilmoittaudu”-linkin kautta tai suoraan osoitteessa https://www.lyyti.fi/reg/Pomo__vahvista_resilienssiasi_2828 .
Ilmoittautumisen jälkeen osallistuja saa sähköpostiinsa vahvistuksen, sekä linkin webinaariin. Webinaarilinkki aukeaa tuntia ennen webinaarin alkua.

Tervetuloa mukaan!

Tapahtuma ERTO:n sivuilla

Tutustu monipuolisiin palveluihimme ja toimintaamme

11.11.2022 Taloushallintoalan valtakunnallisen työehtosopimuksen neuvotteluissa ei saavutettu neuvottelutulosta 1.3.2023 toteutettavasta palkankorotuksesta. Myöskään perhevapaauudistustyöryhmä ei päässyt yksimielisyyteen perhevapaauudistuksen aiheuttamista muutoksista työehtosopimukseen. Tämä...

Tule mukaan ERTOn jäsentilaisuuteen kuulemaan taloushallintoalan palkkakyselyn tuloksia ja työehtosopimusneuvottelujen tilannekatsausta. Tapahtuma järjestetään verkossa. Kysymyksiin on vastaamassa ERTOn puheenjohtaja Juri Aaltonen ja lakimies Helena Lievonen. MilloinTorstaina 1.12. klo 16-17 IlmoittautuminenIlmoittaudu mukaan 29.11....

Kampanja-aika 1.9.-31.12.2022 Talry haluaa tarjota jäsenilleen hemmottelua arjen keskelle. Ota hetki aikaa itsellesi ja mene kauneushoitolaan, kampaajalle, hierojalle tai vaikka vyöhyketerapiaan! Talry korvaa sinulle kulut 20 euroon saakka! Tarkemmat säännöt ja kampanjalomakkeen löydät täältä.